1日（日）、4日（水）、8日（日）、11日（水）、15日（日）

18日（水）、22日（日）、25日（水）、29日（日）

をお休みの日とさせて頂きます。

現在も少ないスタッフで対応をさせて頂いております。

引き続き以下の点でご迷惑をお掛けしてしまう状況です。

ご理解頂けますと幸いです。

・受付時間にお電話を頂いた時に、施術対応中の場合はお電話に出る事ができません。

　スタッフが、施術が入っていないお時間で折り返させて頂きます。

　ご用件など留守電に入れて頂けると幸いです。

・お休みの日を頂いている時は、お電話がつながらない状況になります。

・メールやLINEでのお問い合わせに対し、確認、返信に

　時間がかかってしまう状況が続いております。

　LINEがお時間がたってから当院に届くことも在りますので、

　返信までお待ちいただけますと幸いです。

　休診日にご連絡頂いた際は、休みが明け次第返信させて頂きます。

　休診日に、ご予約をお取りになられる際は予約・お問い合わせよりお願い致します。

6月は、梅雨に入っていくシーズンとなります。

そんな6月に増えているのが『6月病』で、新入社員だけでなく、異動や転職、昇進などで

環境が変わった社会人全員が、梅雨を前に心身の不調が続きやすくなる時期と言われています。

5月病と違う点は、「多少の不調なら頑張らなければ‼」と頑張りすぎた時に発症してしまう

うつ病の入り口のような状態だそうです。

症状として、頭痛やめまい、吐き気、不眠、イライラ、不安感、注意力の低下、抑うつなどです。梅雨は気圧の変化による気象病の症状も同時に出やすいため、5月病よりつらく感じる方もいます。

対応の方法としては、しっかりとした睡眠時間の確保や適度な運動があげられますが、

マッサージをして血流を改善をしていく事で集中力や注意力の改善、

ストレスの軽減などが期待できます。

6月病は、無理をする前の対応が大事になってきますので

痛みはなかったとしても、お身体に違和感を感じた際には

是非ひまわり中央整骨院にご相談いただければ幸いです。